Tja, soms wil ik nog wel eens een paar gymnastiekoefeningen doen op een matje.
Ik zeg soms, want eigenlijk zou ik deze oefeningen elke dag moeten doen maar ja het komt er niet altijd van. Als ik al om half vijf opsta om te gaan werken heb ik helemaal een excuus om het niet hoeven te doen. Stom, want als ik het gedaan heb voel ik mij beter voor de hele dag. Komt dit, omdat ik vaak erg diep slaap en dus mijn spieren erg ontspannen zijn s’ morgens. Een beetje oprekken werkt dus prima.
Parfois je fais quelques exercices de gym sur un petit matelas.
Je dis bien 'Parfois' car normalement ça serrais bien de les faire chaque jour! Mais parfois je me réveille déjà à quatre heure et demie pour aller au travail donc j'ai un excuse de ne pas les faire. Bête, car si j'ai fait mes exercices je me sens beaucoup mieux pour toute la journée! Est ce que parce que je dors très profond et mes muscles se détends vraiment? Un petit peu du courage donc et............'tirer les muscles'!
Ik zeg soms, want eigenlijk zou ik deze oefeningen elke dag moeten doen maar ja het komt er niet altijd van. Als ik al om half vijf opsta om te gaan werken heb ik helemaal een excuus om het niet hoeven te doen. Stom, want als ik het gedaan heb voel ik mij beter voor de hele dag. Komt dit, omdat ik vaak erg diep slaap en dus mijn spieren erg ontspannen zijn s’ morgens. Een beetje oprekken werkt dus prima.
Parfois je fais quelques exercices de gym sur un petit matelas.
Je dis bien 'Parfois' car normalement ça serrais bien de les faire chaque jour! Mais parfois je me réveille déjà à quatre heure et demie pour aller au travail donc j'ai un excuse de ne pas les faire. Bête, car si j'ai fait mes exercices je me sens beaucoup mieux pour toute la journée! Est ce que parce que je dors très profond et mes muscles se détends vraiment? Un petit peu du courage donc et............'tirer les muscles'!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire